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HIIT Training München

HIIT Training München

HIIT in München – unser professionelles High Intensity Interval Training

Fett verbrennen, abnehmen, Muskeln aufbauen und Ihre Kondition verbessern! Genau das gelingt Ihnen mit unserem HIIT Training. Wenn Sie auf der Suche nach dieser Art von Training in der Innenstadt von München sind, dann sind wir genau der richtige Ansprechpartner für Sie.

Bei diesem Training legen wir unseren Fokus auf kurze und hochintensive Intervalle von Belastungs- und Erholungsphasen. Innerhalb kürzester Zeit könne Sie eine Menge Kalorien verlieren und Ihren Körper enorm stärken.

HIIT Muenchen Innenstadt 2 - HIIT Training

Was ist HIIT Training?

Bei unserem individuellen Ganzkörper-Zirkeltraining im schönen Zentrum von München kombinieren wir hoch intensive Übungen (Sit-Ups, Liegestützen, Kurzhanteltraining, Koordinationsübungen, TRX-Übungen, Kettlebellübungen, Cardioübungen, Sprints) mit Regenerationsphasen.

Mit den Übungsintervallen führen wir Ihren Körper an die Belastungsgrenze, erhöhen die Herzfrequenz, treiben Ihren Puls ordentlich in die Höhe und verabreichen Ihrem Stoffwechsel einen richtigen Kick. Dadurch entsteht der sogenannte Nachbrenneffekt (bis zu 24 Stunden). Hierbei wird enorm viel Energie verbraucht, was sehr effektiv ist, um Fett abzubauen.

Jedem Training folgen ein Dehnen und Entspannen, um Ihren Körper wieder zu regenerieren. In nur 20 Minuten HIIT Training können Sie wesentlich mehr Fett verbrennen, als mit 90 Minuten Ausdauer- oder Cardio-Training!

 

Zeit sparen mit HIIT Training in München

Auch hier spielt die Zeit wieder eine große Rolle. Bestimmt haben Sie Ihre Zeit auch nicht zu verschenken und sind stark im Alltag eingespannt, richtig? Durch unser HIIT Training müssen Sie sich nicht stundenlang im Fitnessstudio abmühen, sondern erreichen Ihre Ziele schon innerhalb kürzester Zeit. 

In 20 Minuten Training wird Ihr Körper optimal beansprucht und trainiert. Klingt das nicht unglaublich? Überzeugen Sie sich gerne selbst und besuchen uns in der Innenstadt von München.

Jetzt anrufen 089 12287320

HIIT Muenchen Innenstadt 3 - HIIT Training

HIIT Training –
wir sind Ihr zuverlässiger
Ansprechpartner in München

Unsere Trainer sind professionell ausgebildet, um Ihnen ein effektives und sicheres Training zu gewährleisten. Nutzen Sie die vielen Vorteile eines HIIT Trainings im Zentrum von München. 

Verbrennen Sie wesentlich mehr Kalorien, als bei herkömmlichen Trainings und profitieren vom Nachbrenneffekt, der Sie auch nach den Trainingseinheiten weiterhin Körperfett und Kalorien verbrennen lässt. Fett abbauen und gleichzeitig Muskeln aufbauen ist im HIIT Training auf jeden Fall möglich.

Bringen Sie Ihren Körper in Top-Form und profitieren innerhalb kürzester Zeit von spürbaren und sichtbaren Ergebnissen. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns im Zentrum von München begrüßen zu dürfen. 

 

Ihr gratis Probetraining

Wir laden Sie herzlich dazu ein, unser HIIT Training in der schönen Innenstadt von München zu testen. Völlig unverbindlich und kostenlos haben Sie die Chance, uns als Trainer sowie unser effektives Angebot kennenzulernen. Vereinbaren Sie gerne Ihr Probetraining und besuchen uns direkt im Zentrum. 

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