Aktuelle News

16.06.2023

Grillen schlank gemacht!

Die Grillsaison steht vor der Tür und das ist für alle Fitnessfreunde ein Grund zur Freude.
17.05.2023

Fast Food

Niemals war Nahrung so schnell überall verfügbar.

23.03.2023

Jetzt nicht nachlassen!

Na, wie stehts mit der Motivation vom Jahresanfang?

12.08.2021

Sonne tanken!

Endlich ist sie wieder da, die Sonne!
01.03.2021

Frühlingserwachen

Kaum werden die Tage wieder länger, spüren wir auch in uns diese neue Power:
15.02.2021

Fitnesstraining - Ein Einsatz, der sich auszahlt

Was bewirkt Fitnesstraining?

08.02.2021

Vorsicht Snackfalle

Die viele Zeit daheim, zum Beispiel im home office, verleitet uns oft dazu, mehr zu essen, als wir es im normalen Alltag tun.
01.02.2021

Diabetes - Fitnesstraining kann helfen!

Die Zuckerkrankheit (Diabetes) ist in der Fachsprache der Sammelbegriff für verschiedene Störungen des Stoffwechsels....

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